Spil ansvarsfuldt

Betting skal være en hobby og ludomani skal tages dybt alvorligt.

I det nedenstående skriv kan du finde nogle af faresignalerne, og nogle nogle henvisninger til kontaktsteder.

Husk også at du skal være +18 år for at oddse i Danmark.

Spil ikke for mere end du har råd til at tabe!

Uanset om du er afhængig eller ej, så anbefaler vi også at du kun spiller for det du har råd til at tabe. Derfor opererer vi her på siden med units, så du kan tilpasse det til din personlige økonomi. En unit i vores regnskab er = 100 kroner, men i dit personlige regnskab kan du sætte den til 1 krone, 5 kroner eller hvad der nu passer. Det vigtigste er at du ikke taber penge som du ikke har.  Forvent IKKE at du kan leve af fortjenesten fra sportsbetting.

Derfor anbefaler vi at du hver måned sætter et "stop-loss" beløb, som er det maksimale du kan tabe per måned. Og at du ikke spiller mere når du rammer det beløb. Et af de første faresignaler ved ludomani er ofte at man bliver blind overfor pengeforbruget - og spiller for mere end man har råd til.

Andre faresignaler

Udover pengeforbruget, så er der andre faresignaler du skal være opmærksom på. Nedenfor finder du en liste med 10 check-spørgsmål, som Center for Ludomani  anvender når de skal afgøre om en person der henvender sig har et afhængigheds-problem. Kan man svare ja til bare 4 ud af de 10 spørgsmål, er der al mulig grund til at stoppe op og søge hjælp. Længere nede på siden kan du se hvor du kan søge hjælp.

  1. Er du stærkt optaget af spil. Bliver du fraværende, når du spiller eller tænker på spil?
  2. Har du behov for at øge indsatsen for at opnå spænding?
  3. Bliver du rastløs eller irriteret, når du er nødt til at forlade spillet?
  4. Spiller du for at slippe for at tænke på dagligdagens problemer?
  5. Vender du tilbage til spillestedet for at vinde det tabte tilbage?
  6. Lyver du over for familie og omgangskreds for at skjule din deltagelse i spil?
  7. Har du begået kriminalitet, f.eks. checkrytteri, tyveri eller underslæb for at kunne spille?
  8. Har du mistet eller bragt venskaber, job eller uddannelse i fare på grund af spil?
  9. Har du overladt det til andre, familie eller institutioner at redde dig ud af økonomiske problemer, som du udelukkende er havnet i på grund af spil?
  10. Har du gentagne gange forsøgt at bringe din spillelidenskab under kontrol eller forsøgt helt at stoppe dit spil uden held?

Center for Ludomani stiller en anonym selvstest til rådighed, den kan du prøve her.

Relevante links til behandling og hjælp:

Center for Ludomani

Frederiksberg Centeret

Aarhus BehandlingsCenter

Ringgården (behandlingscenter)

Gamcare (UK)

Akut hjælp kan fås hos den anonyme telefonrådgivning, Ludomanilinjen, på tlf. 27 22 20 50. Rådgivningen har åbent alle hverdage mellem 17 og 22, samt i weekenderne fra 15 til 22.